Tomatensaus uit blik versus een Mars-reep

Wat lijkt jou de beste keuze? Op het eerste zicht zou je al makkelijk zeggen dat een Mars chocolade reep ongezonder is & vol suiker zit. Veel meer dan een tomatensaus van bijvoorbeeld Miracoli.. Dit is FOUT. Als je het etiket bekijkt, zitten er in 500g saus zo een 10 klontjes suiker t.o.v. 6 klontjes in een Mars-reep. Let dus goed op & kijk echt naar wat in je voeding zit! Aan tomatensauzen wordt suiker toegevoegd om de kleur te behouden, voor de textuur, voor het verslavend effect (dopamine stijgt in de hersenen) & om het zuur-base evenwicht te bewaren.